Des conseils pour manger végétarien et équilibré sans être carencé. La diététicienne propose des menus adaptés à chaque saison. Elle présente également les principaux ingrédients comme les céréales complètes, les légumineuses ou le soja, et donne des astuces pour une cuisine économique.
Public :
adulte
Année de parution :
2017
Langue :
français
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